Más Rico a los Treinta y Pico
Un espacio donde con curiosidad y humor exploramos las distintas capas de ese ego que tanto nos limita, y donde desafiamos las creencias tradicionales con respecto a lo que verdaderamente somos.
Prepárate para un viaje de autoconocimiento, transformación y despertar espiritual hacia una experiencia de vida más rica y auténtica.
Más Rico a los Treinta y Pico
De la Ansiedad a la Serenidad: El Desafío del Autoconocimiento
En este episodio, exploramos el trance de la pensadera ansiosa, la hiperactividad constante y el temido 'FOMO' (Fear of Missing Out), factores que a menudo nos llevan a la ansiedad, la desilusión e incluso la depresión. Analizamos cómo la sociedad actual nos empuja hacia un enfoque frenético en nuestras vidas, donde siempre estamos ocupados y enfocados en metas superficiales, perdiendo de vista la verdadera serenidad.
A lo largo de la conversación, también tocamos el desafío de incorporar prácticas como la meditación, la contemplación y la contribución en un mundo ya sobrecargado. Compartimos historias personales y estrategias para encontrar un equilibrio entre la agitación de la vida moderna y la necesidad de cultivar la paz interior. Descubrirás que el esfuerzo vale la pena y que estos momentos de reflexión son esenciales para sanar y revitalizarnos en medio del ajetreo diario
Video Podcast
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